Επικίνδυνα, αλλά αναπόφευκτα: τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Η εκπαίδευση στα μέσα ενημέρωσης και η παιδεία στα μέσα ενημέρωσης είναι ένα θέμα που μας απασχολεί - και θα συνεχίσει να μας απασχολεί. Τα ψηφιακά μέσα παίζουν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ζωή των παιδιών μας. Ως εκ τούτου, γίνεται όλο και πιο σημαντικό εμείς οι ενήλικες να παραμένουμε ενήμεροι και να σκεφτόμαστε συνεχώς τι πρέπει να κάνουμε για να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας.
Αυτή τη φορά στο επίκεντρο: Πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε και να υποστηρίζουμε τα παιδιά μας όταν αποκτούν πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή στο δικό τους smartphone
Αν και προχωράει όλο και περισσότερο, εμείς οι παιδίατροι συνεχίζουμε να συμβουλεύουμε ότι αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει πριν από το τέλος του δημοτικού σχολείου.
Τα παιδιά και οι νέοι εκτίθενται λίγο πολύ αυτόματα σε κρίσιμο ή επιβλαβές περιεχόμενο μόλις αποκτήσουν το δικό τους smartphone ή πρόσβαση σε ψηφιακά και κοινωνικά μέσα. Δεν υπάρχει ουσιαστικά τίποτα που μπορούμε να κάνουμε για να το αλλάξουμε αυτό.
Με την έλευση της τεχνητής νοημοσύνης, θα υπάρχει όλο και περισσότερο ψεύτικο περιεχόμενο, και ούτε από αυτό μπορούμε πραγματικά να προστατεύσουμε τα παιδιά μας.
Τι μπορούμε να κάνουμε: Να σηματοδοτούμε νωρίς και επανειλημμένα ότι είμαστε εκεί γι' αυτά. Ότι μπορούν και πρέπει να έρθουν σε εμάς - ακόμη και και ειδικά αν έχει συμβεί κάτι ανόητο, ίσως έχουν ερωτευτεί κάποιον σε μια συνομιλία.
Θέλουμε και πρέπει επίσης να μιλήσουμε για το περιεχόμενο. Ανησυχούμε ιδιαίτερα για την αυξανόμενη διάδοση ακροδεξιού εξτρεμιστικού περιεχομένου στο TikTok. Εμείς οι γονείς πρέπει να συνεχίσουμε να συζητάμε με τα παιδιά μας για το περιεχόμενο που συναντούν και για το πώς πρέπει να κατηγοριοποιείται.
Η κορυφαία προτεραιότητα είναι: διαφάνεια, όχι κατηγορίες, όχι φόβος να μιλήσουμε για ορισμένα πράγματα. Πρέπει να σηματοδοτήσουμε στα παιδιά και τους νέους ότι μας ενδιαφέρει αυτός ο κόσμος και ότι ασχολούμαστε και εμείς οι ίδιοι με αυτόν - και όχι απλώς να τον καταδικάζουμε.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Σάουνα με παιδί
Από ιατρικής άποψης, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η σάουνα είναι κάτι υγιεινό. Οι τακτικές συνεδρίες σάουνας ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και κάνουν κάτι καλό για το καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι όμως καλό και για τα παιδιά Και αν ναι, από ποια ηλικία
Αντηλιακή προστασία
Όταν πρόκειται για την προστασία από τον ήλιο, όπως συμβαίνει συχνά, υπάρχουν κανόνες - αλλά πρέπει επίσης να προσεγγίζετε τα πράγματα με την κοινή λογική. Μην κλειδώνετε τα παιδιά σας από πανικό για τις βλάβες που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία. Διότι και τα δύο είναι δυνατά: η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους και η ασφαλής προστασία από τον ήλιο - αν ακολουθήσετε μερικούς κανόνες. Αυτό που δεν βλάπτει ποτέ: όταν οι ενήλικες δίνουν το καλό παράδειγμα.
Tics
Σήμερα μιλάμε για τα τικ - ένα θέμα που προκαλεί μεγάλο άγχος στους γονείς. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με τα καλά νέα: για τα περισσότερα παιδιά, μια διαταραχή τικ είναι μόνο προσωρινή. Και στις περισσότερες περιπτώσεις, επιλύεται από μόνη της. Μερικές φορές μετά από εβδομάδες, μερικές φορές μετά από μήνες - αλλά φεύγει και πάλι.