Ωχ! Τι να κάνετε αν καείτε από τον ήλιο
Ως εισαγωγή στο θέμα, ένα μικρό ανέκδοτο: Τι είναι το μαύρο, το άσπρο και το κόκκινο Μια ζέβρα με ηλιακό έγκαυμα. Χαχα. Αλλά το ηλιακό έγκαυμα δεν είναι στην πραγματικότητα κάτι για να αστειεύεστε.
Γι' αυτό η πρώτη προτεραιότητα πρέπει να είναι πολύ σαφής: Δεν πρέπει να καείτε από τον ήλιο. Αυτό ισχύει ακόμη περισσότερο για τα παιδιά και τα μωρά.
Αλλά κανείς δεν είναι τέλειος. Μπορεί ακόμα να συμβεί να καείτε εσείς ή το παιδί σας από τον ήλιο. Τι είναι λοιπόν σημαντικό και τι πρέπει να γνωρίζετε
Κατ' αρχήν, το ηλιακό έγκαυμα δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα κάψιμο ή ένα κάψιμο του δέρματος. Απλώς χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να αναπτυχθεί το έγκαυμα και συχνά το αντιλαμβάνεστε μόνο αργότερα, όταν βγαίνετε ξανά από τον ήλιο. Από καθαρά ιατρική άποψη, ωστόσο, δεν έχει καμία διαφορά αν περνάτε πολύ ώρα στον ήλιο χωρίς (ή με πολύ λίγη) προστασία ή αν ζεματίζετε το δέρμα σας με ζεστό νερό. Αυτό που συμβαίνει στο δέρμα είναι ακριβώς το ίδιο.
Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το ηλιακό έγκαυμα κατηγοριοποιείται σε τρεις βαθμούς. Ο βαθμός 1 (ευτυχώς η πιο συνηθισμένη μορφή) σημαίνει ότι το δέρμα κοκκινίζει και υπερθερμαίνεται, ότι καίει και πονάει όταν το αγγίζετε. Στον βαθμό 2, το δέρμα σχηματίζει φουσκάλες και στον βαθμό 3, το δέρμα είναι τόσο άσχημα καμένο που επουλώνεται μόνο με ουλές. Ευτυχώς, το τελευταίο δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ.
Τι πρέπει να κάνετε εάν έχει συμβεί Για τα ηλιακά εγκαύματα που αρχίζουν να δημιουργούν φουσκάλες στο δέρμα μετά από μία ή δύο ημέρες, πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας - αυτό πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπιστεί ιατρικά, παρόμοια με ένα έγκαυμα δευτέρου βαθμού. Εάν το δέρμα είναι απλώς κοκκινισμένο, επώδυνο ή υπερθερμασμένο, μπορεί να ψύχεται προσεκτικά. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι με ψυκτικά τζελ ή λοσιόν μετά τον ήλιο. Είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά, επειδή χάνετε περισσότερα υγρά μέσω του κατεστραμμένου δέρματος. Και θα πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε να ξαναβγείτε στον ήλιο αμέσως. Εάν δεν βελτιώνεται ή είναι τόσο δυσάρεστο, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια κρέμα κορτιζόνης για μία ή δύο ημέρες. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως διαθέσιμο μόνο με ιατρική συνταγή, οπότε θα πρέπει ούτως ή άλλως να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Τέλος, και πολύ σημαντικό, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να μην πάθετε καθόλου ηλιακό έγκαυμα επειδή είστε καλά ενημερωμένοι και προστατευμένοι και να απολαμβάνετε τον χρόνο σας στον ήλιο με σύνεση και κοινή λογική.
Περαιτέρω ενδιαφέρουσες συμβουλές
Μογγολικά σημείο
Από ιατρικής άποψης, το σημερινό μας θέμα είναι ένα πολύ μικρό, ακίνδυνο θέμα. Περιλαμβάνει όμως ένα κομμάτι πολιτιστικής ιστορίας - και ακόμη και μια συμβουλή για εκδρομή. Πρόκειται για τη λεγόμενη μογγολική κηλίδα.
Πνιγμός
Όποιος με γνωρίζει από την πρακτική μου εμπειρία ξέρει ότι είμαι συνήθως πολύ χαλαρός και όχι πολύ αγχώδης όταν πρόκειται για θέματα γονικής μέριμνας και ανάπτυξης και συχνά συμβουλεύω τους ανθρώπους να μην βλέπουν τα πράγματα με υπερβολική ένταση. Όμως, όταν πρόκειται για το σημερινό θέμα, απλά υπάρχουν μηδενικά περιθώρια συμβιβασμού. Πρόκειται για ένα από τα πιο σημαντικά θέματα στην παιδιατρική: ο κίνδυνος πνιγμού των παιδιών.
Remo Largo
"Το παιδί δεν ανήκει στους γονείς του, αλλά στον εαυτό του. Δεν γεννήθηκε για να εκπληρώσει τις προσδοκίες των γονέων του, αλλά για να γίνει το ον που του ενυπάρχει. Είναι ευθύνη των γονέων να το καταστήσουν αυτό δυνατό"