Vorsicht ist besser als Kurzsicht(igkeit)!
على الرغم من أن حالة الدراسة لم تتضح بعد بنسبة 100 في المائة، إلا أن الاتجاه واضح تمامًا: هناك المزيد والمزيد من الأطفال الذين يعانون من قصر النظر.
Wie kommt's? Sehr wahrscheinlich hat es damit zu tun, dass sich Kinder nicht mehr so viel draußen aufhalten und daher die Zeit, in der der Blick in die Ferne schweift, abnimmt. Stattdessen sind die Kinder zu viel drinnen, nutzen zu lange Medien, schauen zu viel aufs Smartphone. Man geht davon aus, dass dies Kurzsichtigkeit fördert.
Schon wieder das Smartphone ... es taucht einfach immer wieder in unseren Videos und Merkblättern auf. Und tatsächlich: Es ist eine der großen Aufgaben der jetzigen Eltern-Generation in Sachen Medien- und Smartphone-Nutzung ein gesundes Maß einzuhalten - und vor allem eben auch darauf zu achten, dass die Kinder raus gehen!
Die Empfehlung zur Vermeidung von Kurzsichtigkeit lautet: 80 bis 120 Minuten draußen aufhalten pro Tag - mindestens.
Nochmal: Es gibt zu dem Thema noch keine abschließenden Beweise. Aber es gibt doch klare Trends, aufgrund derer es sich lohnt, dieses Risiko zu vermeiden. "Better safe than sorry" oder "Vorsicht ist besser als Kurzsicht(igkeit)".
نصائح أخرى مثيرة للاهتمام
الديدان
شيء من الصندوق المقرف مرة أخرى اليوم. إنه عن الديدان. هذه في الواقع قصة شائعة جدًا جدًا جدًا لدى الأطفال الصغار - وغالبًا ما تسبب الكثير من الاشمئزاز لدى الأطفال المعنيين وعائلاتهم، على الرغم من أن الأمر برمته قصة غير مؤذية إلى حد ما من وجهة نظر طبية.
الشامات
الأطفال ليسوا صغاراً بالغين. أحد المواضيع التي تنطبق عليها هذه العبارة الجميلة مرة أخرى هي الشامة، المعروفة طبياً باسم الوحمة. إن التعامل مع الشامات البنية والحاجة إلى فحصها من قبل طبيب الأمراض الجلدية يختلف تمامًا بالنسبة للأطفال عن البالغين.
التنظيم المشترك
هذه المرة هناك نصيحة مشتركة: فمن ناحية، هي توصية لموقع إلكتروني يحتوي على مقالات حول مواضيع مختلفة تتعلق بالتربية والتنمية. ومن ناحية ثانية، هي نصيحة قراءة محددة حول موضوع التنظيم المشترك.