Dikkat, dar görüşlülükten daha iyidir!
Çalışma durumu henüz yüzde 100 net olmasa da, eğilim oldukça açık: giderek daha fazla sayıda miyop çocuk var.
Neden böyle? Büyük olasılıkla çocukların artık dışarıda çok fazla zaman geçirmemeleri ve bu nedenle uzağa bakarak geçirdikleri sürenin azalması ile ilgilidir. Bunun yerine çocuklar içeride çok fazla zaman geçiriyor, medyayı çok uzun süre kullanıyor ve akıllı telefonlarına çok fazla bakıyorlar. Bu durumun miyopluğu teşvik ettiği varsayılmaktadır.
Yine akıllı telefon... videolarımızda ve bilgi notlarımızda karşımıza çıkmaya devam ediyor. Gerçekten de günümüz ebeveynlerinin en önemli görevlerinden biri, sağlıklı bir medya ve akıllı telefon kullanımı seviyesini korumak ve her şeyden önce çocukların dışarı çıkmasını sağlamaktır!
Miyopluğun önlenmesi için tavsiye edilen, günde en az 80 ila 120 dakikanın dışarıda geçirilmesidir.
Bir kez daha, bu konuda hala kesin bir kanıt yok. Ancak bu riskten kaçınmayı değerli kılan açık eğilimler vardır. "Üzülmektense tedbirli olmak iyidir" ya da "Tedbirli olmak miyop olmaktan iyidir".
Diğer ilginç ipuçları
Keneler
Özel muayenehanede çocuk doktoru olarak geçirdiğim yaklaşık 15 yılın ardından vardığım sonuç: kene kaynaklı hastalıklar muhtemelen en fazla abartılan sağlık riskidir - en azından ebeveynlerin bakış açısından.
Kendine zarar verme davranışı I
Bugün gerçekten ciddi bir konuyu ele alıyoruz: gençlerde kendine zarar verme davranışı. Ne yazık ki son yıllarda muayenehanelerimizde bu tür vakalara giderek daha fazla rastlıyoruz. Tipik olarak yaklaşık 14 yaşından itibaren bir sorun haline gelir. Kızlarda daha sık görülmekle birlikte erkeklerde de son yıllarda giderek artan bir şekilde görülmektedir.
Karşılaştırma
"Bir çocuğu asla bir başkasıyla kıyaslamayın, sadece kendisiyle kıyaslayın." Yaklaşık 200 yıl önce yaşamış olan eğitimci Johann Heinrich Pestalozzi'den harika bir cümle.ve evet, bunun zor olduğunu biliyorum.