Дихати гірським повітрям краще без дитини
Гора кличе? Тоді гайда туди! Але будьте обережні з немовлятами та малюками перших одного-двох років життя.
Не хвилюйтеся, ніщо не стоїть на заваді подорожі на Швабський Альб. Але якщо ви хочете піднятися дуже високо, є кілька моментів, які слід мати на увазі.
Перш за все: одноденна поїздка в гори і поїздки гірською залізницею відносно безпроблемні до висоти 2500 метрів. Ви повинні бути обережними, якщо плануєте більш тривале перебування. З дітьми перших одного-двох років життя слід бути дуже обережними при ночівлі на висоті понад 2000 метрів. Причиною цього є низький атмосферний тиск і, як наслідок, низький вміст кисню в повітрі. Немовлятам це не підходить - і вони ще не здатні проявити можливі симптоми.
Як це часто буває, допомагає і здоровий глузд. Веселитися в горах, особливо з дітьми, можна лише тоді, коли ви добре сплануєте і врахуєте потреби малечі. Навіть у чотирирічному віці дитина може отримати справді чудові враження від гір і вершин - і не лише на гірській залізниці. З іншого боку, з чотиримісячною дитиною ви можете задатися питанням, що вона отримає від перебування на Цугшпітце. У Краксі дитина також майже не має свободи пересування і взагалі мало розваг. Та й батьки, мабуть, теж.
Також важливо: чим вище ви піднімаєтеся, тим більша інтенсивність сонця. Особливо, коли в горах ще лежить сніг, тому важливо, щоб захист від сонця був правильним. Тому: наносьте сонцезахисний крем добре, рясно і багаторазово - щонайменше з сонцезахисним фактором 25.
Як завжди, якщо ви не впевнені, що можете зробити з дитиною, запитайте у свого педіатра.
Інші цікаві поради
Уникайте передачі хвороб!
Я отримала цікаве запитання від однієї мами. А саме: як ви можете або наскільки ви повинні уникати можливої передачі хвороби дітям у повсякденному житті? Заздалегідь зауважимо: ми робимо це узагальнено, тобто незалежно від коронавірусу. Тому що зрозуміло, що чутливість до передачі інфекції зараз надзвичайно висока. Але я вважаю, що питання загалом важливе і тому на нього буде дана відповідна відповідь.
Служба волонтерів-перекладачів
Делікатна тема, але дуже важлива в повсякденному житті педіатричної практики - і, перш за все, для здоров'я відповідних дітей. Що робити, якщо батьки (хворої) дитини не розмовляють німецькою або ледве розмовляють нею?
Гарячковий напад
Сьогодні у нас тема з розряду "Стівен Кінг педіатрії". Іншими словами: суцільний жах. Мова про гарячкові напади.