Важливе тренування імунітету в незвичний час
Різдво вже на носі? Принаймні, зважаючи на те, скільки дітей зараз приходить до нас на прийом з легкими респіраторними інфекціями, можна було б так подумати. Хоча минулої осені та зими у нас практично не було легких інфекцій, зараз ми ледве рятуємося від дітей з кашлем, застудою та підвищеною температурою. Це вкрай нетипово для літа - але це не так вже й погано. Навіть навпаки.
Ось кілька важливих для мене моментів: Шановні батьки, радійте, що ваші діти хворіють на ці інфекції! Насправді немає нічого кращого для маленької дитини і до молодшого шкільного віку, ніж звичайні прості інфекції дихальних шляхів. Це інфекції, які заживають самі по собі, коли не потрібні антибіотики, тому що у дитини витікає гній з вуха або гнійно запалені мигдалини. Це просто так звані простудні інфекції, які дуже важливі для імунної системи дитини. І не варто лякатися: Кажуть, що вісім-дванадцять інфекцій на рік абсолютно не драматичні, особливо у немовлят, і не є причиною для занепокоєння дитячої імунної системи.
Один аспект, який здається мені дивним, - це те, що з'являється все більше повідомлень про те, що дітей забирають додому з громадських центрів, навіть якщо вони пройшли тест на Covid, лише тому, що вони вкриті соплями або трохи кашляють, але в іншому почуваються добре і здорові. Я думаю, що ми повинні бути обережними, щоб не запровадити тут нові правила, яких насправді не повинно існувати. До коронавірусу дитині з нежиттю, невеликим кашлем і без температури, але здоровій і активній, дозволялося відвідувати громадські центри. Я вважаю, що так має бути і надалі. Тому що з такими легкими застудами ми не зможемо забрати з центрів - і, строго кажучи, не хочемо цього робити. Тому що імунна система дітей потребує цього тренування.
Я також хотів би забігти наперед і попросити на наступну осінь/зиму не намагатися знову позбавляти дітей контакту з іншими малюками на кілька місяців поспіль, тому що ми бачимо, що це відбувається зараз: Імунна система дійсно чекала, коли їй дозволять знову стати активною. І я можу звітувати з 15-річної практики: Діти, які часто застуджувалися і хворіли в дитинстві, часто були тими, кого я не бачив роками пізніше, тому що вони були просто здорові, а не серйозно хворіли. Тому я ще раз закликаю: регулярний контакт з іншими дітьми - а отже, і обмін банальними вірусними патогенами - є принципово важливим для імунної системи (маленької) дитини.
Інші цікаві поради
Прогул
Дуже непроста тема сьогодні - але така, що останніми роками займає все більше місця в педіатричній практиці. І саме тому важливо обговорити її тут: Мова йде про прогули.
Сертифікати I
Кілька думок на непросту тему шкільних звітів. Зазвичай я не прошу батьків читати мої тексти чи дивитися відео. Але цього разу, будь ласка, зробіть це.
Комфорт
Гнів, смуток, біль, відчай - є багато моментів, коли діти потребують розради. І оскільки все це не так тривіально, як може здатися на перший погляд, ось найважливіші поради, як втішити дитину.