Gece terörü sizi korkutmasın
Kulağa bir korku hikayesindeki karakter gibi geliyor ve aslında oldukça korkutucu olabilir. Ancak neyse ki gece terörü zararsız bir olgudur.
Gece terörü veya teknik jargonda pavor nocturnus, özellikle okul öncesi çocuklarda nadir değildir. Tüm çocukların yaklaşık yüzde 5'inin gece terörü yaşadığı varsayılmaktadır. Tipik olarak, bu çocuklar uykuya daldıktan bir ila dört saat sonra uyanmazlar, ancak çok tedirgindirler, tekme atarlar ve çığlık atarlar. Onlarla konuştuğunuzda, size doğru bakarlar, gerçekten tepki vermezler, gerçekten akılları başlarında değildir. Yaklaşık on ila 15 dakika sonra, ürkme neredeyse her zaman sona erer.
Ebeveynler için bu çok ama çok korkutucu ve katlanılması zor bir durumdur. İyi haber şu ki, çocuklar ertesi sabah olanları hatırlamıyor ve zarar görmüyorlar. Dahası, çocuklar ilkokul çağına geldiklerinde tüm bunlar genellikle sorunsuz bir şekilde ortadan kalkar.
Gece terörü aslında bir hastalık karakterine sahip değildir, daha çok geçici olarak ortaya çıkan (ve ailelerde görülme eğiliminde olan) sinir sisteminin bir tür olgunlaşma bozukluğudur. Özellikle hassas olan ve ayrıca gün içinde gürültü ve strese karşı çok hassas tepki veren çocukların gece terörüne daha yatkın olduğuna dair bir teori vardır.
Ebeveyn olarak ne yapmalısınız? Her şeyden önce, buna katlanmak ve tahammül etmek zorundasınız. Elbette, çocuğunuza yakın olmak ve gerçekten herhangi bir tepki göstermese bile onunla konuşmak kötü bir şey değildir. Doktorlar çocuğu uyandırmanın iyi olup olmadığı konusunda tartışmaktadır. Bazıları için ürkütücü davranışlar hemen durur ve çocuklar doğrudan uykuya geri dönerler. Ancak diğer çocuklar uyandırıldıklarında çok rahatsız olurlar - bu bireysel olarak test edilmelidir. Her durumda, tıbbi müdahaleye gerek yoktur ve en önemli şey, yürümeye başlayan çocuğunuz uykusunda kıvranıp çığlık attığında neler olup bittiğini bilmenizdir.
Diğer ilginç ipuçları
Havuz geliştirme
Tasarruf yapılmalıdır. Özellikle de enerji alanında. Ayrıca kamu sektöründen de. Bu nedenle birçok kasaba ve belediye bugünlerde yüzme havuzlarını kapatmaya karar veriyor - en azından geçici olarak. Ancak bunun çocuklar için geniş kapsamlı sonuçları olacaktır.
Burun Kanaması
Çocuklarla ilgili sürekli bir sorun da burnun kanamasıdır. Ve kan akmaya başladığında, soğukkanlılığınızı kaybetmeniz kolaydır. Ama panik yapmayın. Burun kanaması aslında oldukça zararsızdır. Ve vereceğimiz ipuçlarıyla kısa sürede kontrol altına alınabilir.
Sürünme
Bu böcekler alemine bir gezi olmayacak, emekleme en az küçük çocukların ebeveynleri için olduğu kadar büyük bir konudur. Her zaman iki soru ön plana çıkar: Bir çocuk ne zaman emeklemelidir? Ve bir çocuk hiç emeklemek zorunda mıdır?