Más vale prevenir que ser corto de vista
Aunque la situación del estudio aún no está clara al cien por cien, la tendencia es bastante clara: cada vez hay más niños miopes.
¿A qué se debe? Lo más probable es que tenga que ver con el hecho de que los niños ya no pasan tanto tiempo al aire libre y, por tanto, el tiempo que pasan mirando a lo lejos es cada vez menor. En cambio, los niños pasan demasiado tiempo dentro de casa, utilizan los medios de comunicación durante demasiado tiempo y miran demasiado sus teléfonos inteligentes. Se supone que esto favorece la miopía.
Otra vez el smartphone... sigue apareciendo en nuestros vídeos y fichas informativas. Y, de hecho, una de las principales tareas de la actual generación de padres es mantener un nivel saludable de uso de los medios de comunicación y de los teléfonos inteligentes y, sobre todo, ¡asegurarse de que los niños salgan al aire libre!
La recomendación para prevenir la miopía es pasar al menos de 80 a 120 minutos al día al aire libre.
Una vez más, todavía no hay pruebas concluyentes al respecto. Pero hay tendencias claras que hacen que merezca la pena evitar este riesgo. "Más vale prevenir que curar" o "Más vale prevenir que padecer miopía".
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Estornudos (reflejo fótico del estornudo)
¿Conoces esto? Te asomas a la luz del sol y... tienes que estornudar. Este fenómeno se denomina reflejo fótico del estornudo. Alrededor de un tercio de las personas tienen este reflejo.
Remo Largo
"El niño no pertenece a sus padres, sino a sí mismo. No ha nacido para cumplir las expectativas de sus padres, sino para convertirse en el ser que le es inherente. Es responsabilidad de los padres hacerlo posible"