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Consejo del doctor

¡Cuidado con el "phubbing"!

¿De qué, por favor? Phubbing. Una palabra que sería mejor que no existiera. Es una contracción de las dos palabras inglesas "phone" y "snubbing", que significa desairar u ofender. Y describe el momento en que se interrumpe una interacción o comunicación por echar mano de un smartphone u otro medio digital.

El hecho de que ya se haya creado una palabra para esto demuestra que es algo que está afectando e influyendo cada vez más en la interacción entre padres e hijos, por lo que los pediatras tenemos que debatirlo como un tema realmente serio, ya que no es nada bueno para el desarrollo de los niños.

En la actualidad, dos tercios de los padres afirman que el tiempo de juego o comunicación con sus hijos se ve interrumpido por los medios digitales. Por desgracia, esto no es nada positivo para el desarrollo emocional de los niños.

Todo esto ya lo investigó el psicólogo del desarrollo estadounidense Edward Tronick en 1978, en aquella época, por supuesto, aún no existían los smartphones. En los llamados experimentos de la cara inmóvil, se pidió a los padres que se comunicaran intensamente con sus bebés, es decir, que respondieran a sus hijos con miradas, gestos, etc., y que de repente congelaran sus expresiones faciales. Esto provocaba fuertes emociones y gran ansiedad en los niños. Lloraban e intentaban llamar de nuevo la atención de sus padres. Cuando los padres volvían a responder a los niños, éstos se relajaban de nuevo.

Aquí hay dos palabras clave importantes: sensibilidad parental y capacidad de respuesta parental. Esto significa que los padres deben reconocer las necesidades de los niños y responder a ellas adecuadamente. Y eso no ocurre cuando estoy distraído con el smartphone.

Lo fatal es que los niños pequeños y los bebés no pueden defenderse verbalmente; a veces es mejor con los adolescentes porque también pueden contestar. Pero si los adolescentes no se atreven a hacerlo, también es muy malo para su autoestima. Y, por supuesto, también es un mal ejemplo, porque los jóvenes imitan ese comportamiento cuando se comunican con sus amigos.

Así que todos deberíamos mirarnos bien y ser sensibles en nuestra vida cotidiana. El phubbing nos afecta a todos y es un grave problema para el desarrollo emocional de bebés, niños y jóvenes que debemos afrontar y atajar.

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