Що робити, якщо у вас підвищена температура?

Перш за все: лихоманка - це не хвороба, це ознака того, що організм захищається від хвороби. Для мене, як педіатра, рівень температури не є релевантним критерієм для оцінки стану дитини.

Почнемо з фактів: Основна температура тіла становить близько 37 градусів, точніше, вона коливається між 36 і 38 градусами. Температура шкіри часто буває вищою, але це не має значення. У деяких випадках температура підвищується при дуже інтенсивному фізичному навантаженні, але зазвичай ми говоримо про лихоманку, коли температура перевищує 38 градусів.

Лихоманка - це природна реакція організму на патогенні мікроорганізми. Речовини-месенджери імунної системи підвищують "робочу температуру", посилюється обмін речовин (прискорюється дихання, пульс, потовиділення), клітини мозку стають більш дратівливими, можуть виникати галюцинації (фебрильне марення) і навіть фебрильні судоми. (Втім, про рідкісні випадки фебрильних судом ми розповімо в окремому відео та інформаційному листі)

ВАЖЛИВО: Температура не може призвести до того, що дитина "згорить"! Щоб отримати так звану гіпертермію, достатньо, наприклад, погуляти в пустелі без достатньої кількості рідини. В принципі, природна верхня межа температури тіла - 41,5 градуса.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО: Рівень лихоманки не корелює з тяжкістю хвороби. Наприклад, 3-денна лихоманка - це дуже нешкідлива вірусна інфекція у немовлят і маленьких дітей, яка часто супроводжується дуже високою температурою. Діти зазвичай мають гарний загальний стан здоров'я. З іншого боку, є діти, у яких немає лихоманки або вона незначна, але вони дійсно серйозно хворі.

Насправді, лихоманка сприяє тому, що в організмі виробляється більше антитіл, а життєве середовище стає менш сприятливим для вірусів і бактерій. Тому знижувати температуру не дуже корисно - адже це також уповільнює процес одужання.

Як завжди, я виступаю за здоровий глузд або здорову середину. Іншими словами, нехай у дитини буде температура, якщо вона не дуже хвора. Якщо біль занадто сильний, дайте щось, якщо це необхідно, особливо як знеболювальне, а не як жарознижувальне. Стандартні ліки ібупрофен та парацетамол завжди зменшують біль, а також знижують температуру.

А коли слід відвести дитину до лікаря? Щоразу, коли загальний стан здається дивним. Наприклад, дитина з температурою 38,5 може бути показана лікарю, тому що вона абсолютно млява і не поводиться нормально. З іншого боку, є діти з температурою тіла понад 39 градусів, які все ще життєво важливі.

До лікаря завжди слід звертатися немовлятам з температурою в перші шість місяців життя. У випадку з дітьми старшого віку зазвичай можна почекати один-три дні, беручи до уваги вищезазначені критерії. Про що не слід забувати: У контексті вірусної інфекції лихоманка тривалістю до семи днів не є чимось незвичайним.